شروع تخم مرغ خوردن کودک

تخم مرغ

دانشنامه فرزند: تخم مرغ منبع بسیار غنی پروتئین است. ارزش بیولوژیکی پروتئین تخم مرغ نسبت به سایر منابع پروتئینی مانند لبنیات، گوشت ها و حبوبات غنی تر است. تخم مرغ دارای تمام اسید آمینه های ضروری است.

تخم مرغ را می توان از هفته اول ماه هشتم به غذاهای قبلی کودک اضافه کنید. البته تا قبل از یک سالگی از داده سفیده تخم مرغ خودداری کنید. برای دادن تخم مرغ باید ابتدا آن را به صورت آبپز و کاملا سفت تهیه کنید، سپس زرده آن را با کمی شیر مادر و یا آب جوشیده مخلوط کرده و مانند همه غذاها از مقدار کم شروع و به تدریج مقدار مصرف آن را بیشتر نمایید به طوری که طی یک هفته تا ده روز به یک زرده کامل برسد. بهتر است کودک را به مصرف تخم مرغ به عنوان وعده صبحانه عادت دهید. در صورتی که فرزندتان به تخم مرغ آلرژی یا حساسیت داشته باشد پس از خوردن آن واکنش فیزیکی نشان می دهد و علایم زیر نمایان می شود:

  • آبریزش یا خارش بینی
  • گلودرد
  • خارش چشم یا ترشح اشک
  • کهیر
  • ورم

مطلبی که مطالعه نمودید، پیرامون موضوع «غذای کمکی» واقع در بخش «نوزاد» می‌باشد. در ادامه مطالعه تعدادی از مطالب مشابه از لحاظ محتوا و موضوع را به شما پیشنهاد می‌کنیم.

همچنین شما می توانید با عضویت در کانال تلگرام دانشنامه فرزند هر روز مطالب مفید و معتبر ما را دنبال نمایید.

ارزیابی و توصیه
امتیاز کسب شده این مطلب توسط رای 12 کاربر 4.4 از 5 می‌باشد.
لطفا پس از وارد نمودن تاریخ تولد کلید محاسبه را بفشارید:

مطالب پیشنهادی

سایر مطالب مرتبط