جهت استفاده از کلاهک یا دیافراگم باید به پزشک مراجعه نمایید. ابتدا پزشک متخصص بر حسب اندازه دهانه رحم، کلاهک یا دیافراگم مناسبی را انتخاب کرده و دستور به کار بردن آن را می دهد. سپس در دفعات بعد خودتان آن را در محل مناسب قرار می دهید. هنگام قرار دادن کلاهک یا دیافراگم باید ژل یا کرم کشنده اسپرم در وسط آن قرار دهید یا دور تا دور لبه آن را آغشته نمایید و تا 6 ساعت پس از مقاربت آن را خارج نکنید. حتی تا 24 ساعت می توانید دیافراگم را در محل خود رها نمایید و بعد آن را خارج کنید و بشویید و تمیز در محل مناسبی نگهداری نمایید.
