پاسخ کارشناس:
زیبا طالبی (کارشناس مامایی):
بهترین کار مراجعه به کارشناس تغذیه و گرفتن رژیم مخصوص دوران شیردهی است، اما در این دوران چون شما به کالری بیشتری نیاز دارید بهتر است با ورزش کردن و پیاده روی وزن خود را کم کنید.
دانشنامه فرزند: سوالی که در ادامه مطالعه می‌فرمایید توسط یکی از مخاطبان ارسال شده است. شما نیز می‌توانید با ارسال سوالات خود به سامانه مشاوره دکترهمراه با کارشناسان سامانه مشورت کنید. کارشناسان سامانه مشاوره دکترهمراه در کمترین زمان، پاسخگوی سوالات شما عزیزان هستند. برای کسب اطلاعات بیشتر و ارسال سوال کافیت به صفحه «ارسال سوال» در سامانه مراجعه نمایید.
سوال مخاطب:
کاربر ناشناس:
خانومی هستم ۳۰ ساله که ۵ ماه است صاحب دختری شده ام که از شیر خودم تغذیه می کند. در این چند ماه اضافه وزن بالایی حدود ۳۰ کیلو داشتم. چگونه این وزن رو بدون آسیب رساندن به فرزندم کم کنم؟
جهت مشاوره با کارشناسان مامایی
شما می‌توانید از طریق خطوط تلفن ثابت با شماره
از سایر راه‌های ارتباطی مطلع شوید.
شما می‌توانید از طریق خطوط تلفن ثابت با شماره
۰۲۱ - ۹۱۳۰۱۸۱۸
تماس بگیرید. همچنین می‌توانید با فشردن کلید زیر،از سایر راه‌های ارتباطی مطلع شوید.
کارشناسان سامانه هم‌اکنون آماده پاسخگویی به سوالات شما می‌باشند.
مطلبی که مطالعه نمودید، پیرامون موضوع «دوره ی نقاهت پس از زایمان» واقع در بخش «نوزاد» می‌باشد. در ادامه مطالعه تعدادی از مطالب مشابه از لحاظ محتوا و موضوع را به شما پیشنهاد می‌کنیم.
همچنین شما می توانید با عضویت در کانال تلگرام دانشنامه فرزند هر روز مطالب مفید و معتبر ما را دنبال نمایید.
هشدار جدی: پاسخ‌های ارسالی توسط کارشناسان، تنها جنبه اطلاع‌رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی‌شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست. اگر شما هر گونه نگرانی در مورد سلامتی خود و یا فرزندتان دارید، بهتر این است مستقیما با یک پزشک حرفه‌ای و یا یک متخصص بهداشت و درمان مشورت کنید. در عموم موارد، تشخیص صحیح پزشکی تنها توسط معاینه حضوری و دقیق و انجام آزمایش‌های مورد نیاز امکان‌پذیر است.
منبع:
سامانه مشاوره دکترهمراه
ارزیابی و توصیه
کلیدواژه‌های مرتبط:
مطالب پیشنهادی
در ادامه، مطالعه این مطالب را به شما پیشنهاد می‌کنیم:
مطالب مجله ونوس
سایر مطالب مرتبط
مطالب پلکان
پاسخ کارشناسان
آزمایشات
آیا مطلب مورد نظر خود را پیدا نکرده‌اید؟
