1. بهبود عملکرد کبد و کلیه

2. کمک به مدیریت وزن

3. تقویت سیستم ایمنی بدن

4. پیشگیری از یبوست

5. ضد سرطان

6. سرشار از آنتی اکسیدان

7. مفید برای سلامت قلب

8. کمک به هضم بهتر

9. مناسب برای پوست

10. تقویت بینایی

تمام میوه ها برای از بین بردن لایه اضافی چربی اطراف شکم مطلوب هستند ولی 6 نوع میوه هستند که بیشترین تاثیر را دارند.